Limpeza de pele

Procedimento de limpeza profunda que remove cravos, espinhas e miliuns. O procedimento dura cerca de 1h30 a 2h e tem várias etapas como: higienização, esfoliação, tonificação, emoliência, extração, alta freqüência (cicatrização), a máscara calmante e finalizando com protetor solar.

 

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Treinamento Funcional

O treinamento funcional é um método de trabalho ainda mais dinâmico que os treinos convencionais. Ele é caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício. Assim, o foco passa de um grupo muscular isolado para todo o corpo - os movimentos trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio.

Além da tonificação muscular, o treinamento funcional implica numa maior complexidade do movimento e no envolvimento de várias capacidades físicas. Isso faz com que o organismo tenha um gasto energético muito maior, além de trazer grandes contribuições, como a melhora da flexibilidade, o emagrecimento, a otimização da coordenação motora, o ganho de equilíbrio e o condicionamento cardiorrespiratório. Isso tudo além de motivação e da elevada autoestima.

Apesar dos benefícios do treino global, pode haver um risco maior para lesões. O melhor então é contar sempre com a supervisão de um especialista. Procure um fisioterapeuta!

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Pilates

 

Método que visa fortalecer os músculos fracos, alongar os músculos que estão encurtados e aumentar a mobilidade das articulações, além de promover condicionamento físico e pulmonar através de exercícios realizados no solo. O alinhamento postural e o controle da respiração são importantes em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do individuo. 
Na Caravita o Pilates é realizado no máximo em duplas e com orientação fisioterapêutica.

 

Benefícios:
- Aumenta a resistência física e mental;
- Alongamento e maior controle corporal;
- Correção postural;
- Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;
- Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;
- Melhora da coordenação motora;
- Maior mobilidade das articulações;
- Estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue;
- Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas;
- Fortalecimento dos órgãos internos;
- Aumento da concentração;
- Trabalha a respiração;
-Promove relaxamento.

O Pilates é agradável, fácil e traz resultados rápidos. Qualquer pessoa em todos os níveis de condicionamento físico pode praticá-lo. Experimente!

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Theta Healing
A Cura da Alma

O que é o ThetaHealing?

Theta, o termo, é originário do grego que significa alma. E significa também o estado mental
(frequência) theta que o Terapeuta acessa na hora de realizar o trabalho em um paciente.
Healing, por sua vez, significa cura. Logo, o processo como um todo pode ser entendido
como cura da alma ou cura através da frequência Theta.
Trata-se de uma cura energética, também considerada cura quântica. Trabalha nos planos
físico, mental, psíquico e espiritual do cliente.

Como isso é possível?

O trabalho terapêutico através do ThetaHealing é feito por meio de consultas ou sessões
que têm como objetivo tratar os mais diversos males do corpo, da alma e da psique
humana.
Através do trabalho das crenças (digging) para a identificação de crenças negativas e
liberação destas, para substituição por crenças mais positivas, todo o sistema energético de
uma pessoa pode ser equilibrado e curado.
A partir da “limpeza” que é feita no sistema de crenças em torno de um problema ou
doença, pode- se curar o problema ou doença existentes, sejam elas físicas ou mentais.

Como funciona?

O terapeuta conduz todo o trabalho de forma a descobrir juntamente com o cliente as raízes
mais profundas de suas dores e problemas.
É uma terapia extremamente eficaz para qualquer pessoa que deseja melhorar algo em sua
vida: pesos vindos de qualquer profissão, credo, religião e necessidades. Pode ser usado
para atingir objetivos, mudar padrões de crenças, se libertar de dores, traumas e doenças.
Até mesmo para fins estéticos, como o emagrecimento, por exemplo, pois, a partir da
mudança do olhar para si, e da retirada de crenças e padrões que levam à ansiedade – o
principal motivo que faz com que a maioria das pessoas se alimente de forma inadequada,
levando ao sobrepeso – crenças são eliminadas, e como consequência, ocorre um
processo de reordenamento, consciência do corpo, da alimentação e da disciplina em
relação à alimentação, sendo o emagrecimento uma consequência natural e física deste
processo de reprogramação mental.
É importante lembrar que o ThetaHealing não segue nenhuma religião ou doutrina, porém,
se fala muito em energias bastante elevadas e da nossa conexão com a energia da
Criação, com a energia de tudo o que é – a energia universal.
O funcionamento do nosso cérebro ocorre em ondas, e os pensamentos são formados por
inúmeras conexões, cada qual com uma frequência. No Thetahealing, o terapeuta acessa
as ondas cerebrais theta, e entra no campo mental do paciente, eliminando crenças
negativas e iniciando o processo de cura. Ou seja: o especialista faz as trocas de crenças a
partir do seu contato com a onda tetha, conectando o campo mental do cliente. Este último
dá ao terapeuta a permissão verbal para a troca de cada pensamento.
Este processo é feito para dores, traumas, doenças, medos, fobias, dores físicas ou mentais
e psicossomáticas, tais como:
- Ansiedade;
- Depressão;
- Câncer;
- Dores e tensões no corpo;
- Hepatite de qualquer tipo;
- Transtorno bipolar;
- Síndrome do pânico;
- Problemas de origem ortopédica
- Ativação do DNA;
- Ativação do cromossomo da juventude;
- Liberação de medos, traumas e sentimentos negativos;
- Limpeza de ressentimentos, remorsos e rejeições;
- Retirada de crenças negativas e fazer "downloads" de crenças úteis à mudanças de vida.

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Drenagem Linfática

A drenagem linfática é um método específico de massagem que tem como principal objetivo aumentar o fluxo da linfa, promovendo sua reabsorção pelo sistema linfático, e desse modo, drena o excesso de “líquidos” e os resíduos metabólicos acumulados entre as células.
As manobras desta massagem devem ser lentas, rítmicas e suaves, para que não haja colabamento dos vasos linfáticos, os quais são superficiais. Não deve causar dor e nem provocar equimoses (manchas roxas). Para que o objetivo da drenagem da linfa estagnada seja atingido, é imprescindível obedecer a uma seqüência especifica de regiões do corpo, nas quais as manobras são executadas, portanto é fundamental que o profissional que realiza a técnica tenha conhecimento da disposição do sistema linfático no corpo humano.

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